A、繁重的工作让自己情绪失控
你是一个对工作尽职尽责，充满热情的人。不管是日常工作还是领导安排的临时任务，你都无怨无悔的去做，工作能带给你安全感和认同感，只有工作上取得了成绩，才是你人格的魅力。可人的承受力是有限的，当繁重的工作压得你难以呼吸时，你的情绪便会失控，负面的情绪就会浮上水面！因此，不管是任何事都要合理计划，对不能胜任的工作说NO才是职场定律！