每个人都有感到孤独的时候，它就像毒品，侵蚀着我们的心灵。孤独似乎总如影随形，也许在热闹的街道上，看着熙熙攘攘的人群，却不知自己该何去何从，也许在夜半人静的时候，看着窗外寂静的黑暗，莫名的感到伤感。
那么，你是否也时常感到孤独呢？现在就来做些测一测吧！
- 1、最近几天，我觉得跟周围人很和谐。
- 十分符合
- 符合
- 不符合
- 2、最近几天，我时常感到落寞。
- 十分符合
- 符合
- 不符合
- 3、最近几天，我缺少伙伴。
- 十分符合
- 符合
- 不符合
- 4、最近几天，我觉得大家都很喜欢我。
- 十分符合
- 符合
- 不符合
- 5、最近几天，我感到是朋友中的一员。
- 十分符合
- 符合
- 不符合
- 6、最近几天，我多了几个好朋友。
- 十分符合
- 符合
- 不符合
- 7、最近几天，我的兴趣和想法和周围人不一样。
- 十分符合
- 符合
- 不符合
- 8、最近几天，我总感到兴奋。
- 十分符合
- 符合
- 不符合
- 9、最近几天，我觉得有人与我的关系密切。
- 十分符合
- 符合
- 不符合
- 10、最近几天，我心情有些低落。
- 十分符合
- 符合
- 不符合
- 11、最近几天，我觉得被遗忘了。
- 十分符合
- 符合
- 不符合
- 12、最近几天，我常和大家一起做运动。
- 十分符合
- 符合
- 不符合
- 13、最近几天，没有人很了解我。
- 十分符合
- 符合
- 不符合
- 14、最近几天，总有人来找我聊天。
- 十分符合
- 符合
- 不符合
- 15、最近几天，我有可以信赖的人。
- 十分符合
- 符合
- 不符合
- 16、最近几天，我找到新的乐趣。
- 十分符合
- 符合
- 不符合
- 17、最近几天，一个人呆着时我感到很孤独。
- 十分符合
- 符合
- 不符合
- 18、最近几天，有许多时候我感到孤独。
- 十分符合
- 符合
- 不符合
- 19、最近几年，我觉得跟周围人很和谐。
- 十分符合
- 符合
- 不符合
- 20、最近几年，我工作很顺利。
- 十分符合
- 符合
- 不符合
- 21、最近几年，我缺少伙伴。
- 十分符合
- 符合
- 不符合
- 22、最近几年，我感到是朋友中的一员。
- 十分符合
- 符合
- 不符合
- 23、最近几年，我常一个人偷偷的哭。
- 十分符合
- 符合
- 不符合
- 24、最近几年，我的兴趣和想法和周围人不一样。
- 十分符合
- 符合
- 不符合
- 25、最近几年，我觉得有人与我的关系密切。
- 十分符合
- 符合
- 不符合
- 26、最近几年，我觉得被遗忘了。
- 十分符合
- 符合
- 不符合
- 27、最近几年，没有人很了解我。
- 十分符合
- 符合
- 不符合
- 28、最近几年，我有可以信赖的人。
- 十分符合
- 符合
- 不符合
- 29、最近几年，一个人呆着时我感到很孤独。
- 十分符合
- 符合
- 不符合
- 30、最近几年，有很多时候我感到孤独。
- 十分符合
- 符合
- 不符合
A、状态性孤独
心理学认为，孤独感是由于缺乏某种明确的需要的人际关系的结果，或者是对缺乏提供具体关系的反应。而二维孤独感理论意识到孤独感并非每个人都一样，不同人的孤独感感受可能有所不同。你目前正处于状态性孤独之中，这种孤独是暂时的，不稳定的，受到外界因素制约的，只要你能够调整心态，很快就能从孤独感中脱离出来。
心理学认为，孤独感是由于缺乏某种明确的需要的人际关系的结果，或者是对缺乏提供具体关系的反应。而二维孤独感理论意识到孤独感并非每个人都一样，不同人的孤独感感受可能有所不同。你目前正处于状态性孤独之中，这种孤独是暂时的，不稳定的，受到外界因素制约的，只要你能够调整心态，很快就能从孤独感中脱离出来。
B、特质性孤独
心理学认为，孤独感是由于缺乏某种明确的需要的人际关系的结果，或者是对缺乏提供具体关系的反应。而二维孤独感理论意识到孤独感并非每个人都一样，不同人的孤独感感受可能有所不同。你属于特质性孤独，特质性孤独属于人格特质的一种，这种孤独感是性格的一部分，稳定、持久且不容易受到外界因素的影响。
心理学认为，孤独感是由于缺乏某种明确的需要的人际关系的结果，或者是对缺乏提供具体关系的反应。而二维孤独感理论意识到孤独感并非每个人都一样，不同人的孤独感感受可能有所不同。你属于特质性孤独，特质性孤独属于人格特质的一种，这种孤独感是性格的一部分，稳定、持久且不容易受到外界因素的影响。
C、存在性孤独
心理学认为，孤独感是由于缺乏某种明确的需要的人际关系的结果，或者是对缺乏提供具体关系的反应。而二维孤独感理论意识到孤独感并非每个人都一样，不同人的孤独感感受可能有所不同。你属于存在性孤独，存在性孤独是侵扰你的主要精神痛苦。存在性孤独具有很多不同于一般性孤独的特征,应当引起医生和病人家属的重视。
心理学认为，孤独感是由于缺乏某种明确的需要的人际关系的结果，或者是对缺乏提供具体关系的反应。而二维孤独感理论意识到孤独感并非每个人都一样，不同人的孤独感感受可能有所不同。你属于存在性孤独，存在性孤独是侵扰你的主要精神痛苦。存在性孤独具有很多不同于一般性孤独的特征,应当引起医生和病人家属的重视。
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