D、放松自己
你应该尝试着放松自己的心情，虽然做到这一点很难，压力很大，就会导致无法放松不过你应该找点有趣的事情来做，比如说放两包零食在办公室里或者工作间隙喝杯咖啡，又或者被猪队友气的只所措的时候，干脆离开办公室，出去走走，这些都是放松心情的很好的方式，或者在工作的间隙站起来活动一下身体，深呼吸几口，让自己尽量的调整情绪平静下来，否则你越是生气，可能猪队友越是得意又或者猪队友都不明白自己做了什么会惹你那么生气，你气到的还是自己，压力很大伤害的当然只是你自己，跟猪队友没有什么关系的，要尝试调整自己的情绪才好。