你曾经想过自己一年内会吃掉多少食物吗？人肯定是有七情六欲的，七情六欲中就包括食欲，正是因为有食欲，所以我们才会发胖，才会为了减肥，费尽心机，有多少人能克制自己不乱吃东西呢？2017年你又会吃掉多少吨食物？让的来为你回答这个问题吧。
- 1、有点离不开宵夜吗？
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- 是的
- 不是
- 还好
- 2、去旅行最重视的是小吃吗？
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- 是的
- 不是
- 还好
- 3、特别讨厌别人问你年龄吗？
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- 是的
- 不是
- 还好
- 4、不喜欢别人问你收入吗？
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- 是的
- 不是
- 还好
- 5、总能记住开心的事情吗？
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- 是的
- 不会
- 还好
- 6、特别偏爱水果吗？
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- 是的
- 不是
- 还好
- 7、特别反感碳酸饮料吗？
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- 是的
- 不是
- 还好
- 8、喝牛奶的时候总有种补钙的感觉吗？
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- 是的
- 不是
- 还好
- 9、明确的知道各种食物的属性吗？
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- 是的
- 不是
- 还好
- 10、吃火锅时有必点的菜吗？
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- 是的
- 不是
- 还好
- 11、吃烧烤总会搭配饮料吗？
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- 是的
- 不是
- 还好
- 12、在在家里，连吃饭都懒得出去，习惯叫外卖吗？
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- 是的
- 不是
- 还好
A、半吨
半吨食物有多少你有想过吗？据说一个人一生要吃掉25吨食物，那么一年能吃掉半吨食物，也算是了不起了，劝你也不要暴饮暴食，如果实在克制不了自己的食欲，就控制自己的社交吧，常参加聚会难免会暴饮暴食，在气氛好心情好的时候，多吃点东西好像也是理所当然的，你会告诉自己，过节的时候聚会的时候放纵一下没有关系，可是一次又一次的放纵就会让你越来越不自律。
半吨食物有多少你有想过吗？据说一个人一生要吃掉25吨食物，那么一年能吃掉半吨食物，也算是了不起了，劝你也不要暴饮暴食，如果实在克制不了自己的食欲，就控制自己的社交吧，常参加聚会难免会暴饮暴食，在气氛好心情好的时候，多吃点东西好像也是理所当然的，你会告诉自己，过节的时候聚会的时候放纵一下没有关系，可是一次又一次的放纵就会让你越来越不自律。
B、四分之一吨
不要觉得吃下1/4吨食物还算可以，实际上吃的东西多了，你会离自己的减肥计划越来越远，你应该搞清楚自己最终的目标是什么，不想变成一个胖子吧！虽然减肥是有一点辛苦，要控制自己的食欲，是有一点痛苦，但是无论如何每个人都应该有一点点自制力，不要吃的饱的撑不下了才肯罢休，吃到七八分饱就放过自己，吃太多东西对你没有什么好处的，懂得控制自己的食欲，就能控制自己其他方面的欲望。
不要觉得吃下1/4吨食物还算可以，实际上吃的东西多了，你会离自己的减肥计划越来越远，你应该搞清楚自己最终的目标是什么，不想变成一个胖子吧！虽然减肥是有一点辛苦，要控制自己的食欲，是有一点痛苦，但是无论如何每个人都应该有一点点自制力，不要吃的饱的撑不下了才肯罢休，吃到七八分饱就放过自己，吃太多东西对你没有什么好处的，懂得控制自己的食欲，就能控制自己其他方面的欲望。
C、六分之一吨
1/6吨的食物还算是很正常，不过如果能比这个量还少一点的话，那么你才有可能真正的减肥成功，如果你不需要减肥的话，按时按量的吃饭倒是一件好事情，懂得自控不会暴饮暴食，对你来说也不算太容易，但是起码你能做到了，在怎么说在这方面你还是比较清醒的，知道自己不应该乱吃东西，控制住自己的食欲，也就能够控制自己其他方面，你做的很好。
1/6吨的食物还算是很正常，不过如果能比这个量还少一点的话，那么你才有可能真正的减肥成功，如果你不需要减肥的话，按时按量的吃饭倒是一件好事情，懂得自控不会暴饮暴食，对你来说也不算太容易，但是起码你能做到了，在怎么说在这方面你还是比较清醒的，知道自己不应该乱吃东西，控制住自己的食欲，也就能够控制自己其他方面，你做的很好。
D、八分之一吨
在2017年最多吃个1/8吨的食物，不要急着骄傲，这个答案并没有什么了不起的，还有比你吃得更少的人，看到那些瘦成一道闪电的人吗？如果不是能管住自己的嘴，怎么可能瘦的那么严重？如果你也想在镜头前，有一张完美的脸，这1/8吨的食物都算是太多了，饿的时候可以用喝柠檬水来代替吃东西乱吃东西总归不是什么好事，最好在1/8吨的食物里不要包含零食。
在2017年最多吃个1/8吨的食物，不要急着骄傲，这个答案并没有什么了不起的，还有比你吃得更少的人，看到那些瘦成一道闪电的人吗？如果不是能管住自己的嘴，怎么可能瘦的那么严重？如果你也想在镜头前，有一张完美的脸，这1/8吨的食物都算是太多了，饿的时候可以用喝柠檬水来代替吃东西乱吃东西总归不是什么好事，最好在1/8吨的食物里不要包含零食。
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