都市生活的灯红酒绿是许多人向往的，而“快”字诀的生活节奏也让人们疲惫不堪，于是越来越多的人们关注养生。那么你知道呼噜其实是一种预警吗？你会知道自己有多疲惫吗？一起来做一个吧，来了解自己的身体状况是怎样的。
- 1、你常常对事只有三分钟热度吗
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- 是的
- 不是
- 不确定
- 2、你会经常觉得身体酸痛吗
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- 经常这样
- 偶尔这样
- 从来没有
- 3、遇到难题，你常常会自己解决吗
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- 经常找别人帮忙
- 从不找别人帮忙
- 偶尔麻烦别人
- 4、周末的时候你会做什么
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- 约朋友去玩
- 宅在家里看电影
- 把这周的工作整理一下
- 5、如果你必须要做一件事你不喜欢的事，你觉得你能做好吗
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- 能
- 不能
- 不知道
- 6、你会看养生之类的节目吗
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- 经常看
- 偶尔看
- 从来不看
- 7、你很少吃果蔬吗
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- 是的
- 不是
- 不确定
- 8、每遇到一件事，你会找捷径去完成它吗
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- 会找捷径
- 按部就班的做
- 不确定
- 9、你是否常常玩游戏停不下来呢
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- 是的
- 不是
- 不确定
- 10、你觉得自己睡眠质量好吗
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- 好
- 不好
- 还行
- 11、如果有一份特别累但是月薪特别高的工作，你愿意做吗
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- 愿意
- 不愿意
- 不知道
A、打呼噜分贝指数四颗星
你对工作很认真很努力，可是却没有好好照顾身体，或许你的身体已经疲惫不堪了，要好好照顾身体了。
你对工作很认真很努力，可是却没有好好照顾身体，或许你的身体已经疲惫不堪了，要好好照顾身体了。
B、打呼噜指数五颗星
迫于工作的压力，你几乎没有时间去休息，但是只有保重好身体，才有精气神去工作，才能更好的去享受生活。
迫于工作的压力，你几乎没有时间去休息，但是只有保重好身体，才有精气神去工作，才能更好的去享受生活。
C、打呼噜指数三颗星
纠结几乎是你累的罪魁祸首，你生怕自己做的决定是错误的。如果不想让自己每天都很累，顺其自然就是最好的解决办法。
纠结几乎是你累的罪魁祸首，你生怕自己做的决定是错误的。如果不想让自己每天都很累，顺其自然就是最好的解决办法。
D、打呼噜指数一颗星
打呼噜这件事在你身上几乎没有发生过，你几乎不会很累，除非一成不变的工作模式和生活方式，那会使你非常厌倦。
打呼噜这件事在你身上几乎没有发生过，你几乎不会很累，除非一成不变的工作模式和生活方式，那会使你非常厌倦。
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