数九是过去民间对气候变化的一种监控，也是对人类农业发展的一大贡献，有了数九的习俗，寒冬时节，人们的日子也会好得多，数九是人们从寒冷和暖和的变化中总结出来的人生经历，那对过去科技落后的年代是很有帮助的，毕竟根据前人的经验，人们什么时候要穿什么衣服也有了依据。

本日黄历宜忌

【阳历】2022年2月25日，星期五

【阴历】二零二二年一月廿五

【冲煞】冲兔(癸卯)煞东

【胎神占方】占大门外东北

【星宿】女宿(女土蝠)

【吉神宜趋】月恩 三合 临日 时阴 敬安 除神 金匮 鸣犬

【凶神宜忌】月厌 地火 四废 往亡 阴错 五离 八专

【六曜】先胜

【十二神】危执位

【喜神】东北

【福神】正北

【财神】正北

【宜】安葬、破土、祭祀、解除、沐浴、谢土

【忌】结婚、入宅、领证、上梁、嫁娶

八九第四天

八九第1天 2022年2月22日

八九第2天 2022年2月23日

八九第3天 2022年2月24日

八九第4天 2022年2月25日

八九第5天 2022年2月26日

八九第6天 2022年2月27日

八九第7天 2022年2月28日

八九第8天 2022年3月1日

八九第9天 2022年3月2日

栗子健胃又补脾

数九期间要多吃营养成分高的食物来增旺体内阳气御寒，板栗中的营养成分很多，含有粗纤维、胡萝卜素、多种维生素及钙、磷、钾等矿物质，可供人体利用的养分高达98％，脂肪含量是坚果中最低的。而且，中医认为板栗有养胃健脾、补肾强筋的作用。但是，板栗中的淀粉含量很高，所以不宜多吃，糖尿病患者尽量不吃为宜。