秋分艾灸养生 润燥养肺壮脾胃 “秋风起兮白云飞，草木黄落兮雁南归”的 节气，天气逐渐寒凉干燥，人体脾胃在此时阳气虚弱，需要调养，而秋分后凉燥旺盛，肺部更需润燥，因此秋分后的艾灸养生，就应该以润燥 周公解梦 管理员 22 2024-08-28
蓝莓有什么好处 让你让你惊喜不断 最近几年来，人们对于蓝莓的消费需求在逐年的增长，甚至到了供不应求的地步。蓝莓的营养十分的丰富，特别是对于眼睛十分的有利，在这个电子产品横行的年代可以说是十分适合的 周公解梦 管理员 25 2024-08-28
哪些食物对牙齿不好 尽量少吃 有句话说的好，牙好胃口才好。牙齿的健康对于我们的日常生活十分的重要，每天的饮食全是靠牙齿来咀嚼，美白的牙齿也能使人看上去更加的美观。那么本期的，为你解析。 1、糖果 周公解梦 管理员 11 2024-08-28
论二十四节气之大寒如何养生 在中，“大寒”是最后一个节气，此时天气寒冷已极，故名大寒。此时人体的阴阳消长代谢也处于相当缓慢的时候，应该早睡晚起，避免急躁发怒。在这寒冷的时节，你知道如何养生吗 周公解梦 管理员 23 2024-08-28
什么是秋分养生的345原则 9月23日是一年一度的 ，从这一天起，北半球的秋天就真正开始了，夏季的暑热渐消，天气变得凉爽而干燥，但在这比酷夏要舒适许多的时节，却也是人们最容易生病的时候，季节交替的 周公解梦 管理员 20 2024-08-28
减肥必须补充的营养 四种缺一不可 对于减肥，很多人把它设立为长久的目标。我们总是看到电视上的明星没几个月就瘦了十几斤，其实背后付出巨大的努力这是你没看到的。那么减肥的时候千万不能缺少这些营养。本期 周公解梦 管理员 17 2024-08-28
白露吃什么 白露吃茭白有什么好处 茭白是深受人们喜爱的一道 ，据说早在公元五到六世纪之间，人们就发现有些植物的植株不能开花结实，但它的根基茎干却膨大而形成了肉质茎，于是就采集食用，这就是今天人们吃的 周公解梦 管理员 19 2024-08-28
乾隆皇帝的御厨 给皇帝做饭的是什么人 说到皇帝吃什么，大家脑海中浮现的一定是影视剧里那些经过御膳房精心烹制的山珍海味了，这些美味佳肴都出自用心良苦的御厨之手，那么历史上有名的乾隆皇帝，他的御厨都有谁呢 周公解梦 管理员 22 2024-08-28
天然降脂食物有哪些 推荐6种 众所周知，身为三高中的其中一员，血脂高的话十分容易造成血管堵塞的问题，更严重的还会危害到人们的身体健康问题。那么在生活中健康的天然降脂食物有哪些呢？本期的，为你解 周公解梦 管理员 12 2024-08-28
晚稻最惧寒露风 水稻防治寒露风的方法 2017年10月8日，人们将迎来一年一度的 节气，而在寒露节气前后，华南地区种植晚稻的农民朋友就绷紧了神经，这是为了防范这个时节常见的一种气象灾害——“寒露风”给华南晚稻带 周公解梦 管理员 19 2024-08-28
立冬后养生服用和存放膏方的注意事项 我国民间历来有冬令进补的传统，而服用膏方则是自古以来人们就经常使用的补冬方式，至今在上海、江浙及广东地区，入冬后服用膏方进补依然流行。那么今天的 就为你介绍， 后养 周公解梦 管理员 11 2024-08-28
什么零食吃了不长胖 这7种放心食用 零食是人们生活中不可缺少的食物之一，特别是在冬天的时候，外面的天气十分的寒冷，很多人闲暇的时候就喜爱在家里看肥皂剧，那么嘴上一般也闲不了会吃些零食。本期的，为你解 周公解梦 管理员 12 2024-08-28
小雪节气养生食疗方 节气到来后，寒潮和强冷空气在我国活动较为频繁，在这个时候，民间往往通过食补的方式，来补充身体所需之营养，也提升人体的御寒能力和对疾病的抵抗力，那么今天的 就为你推荐 周公解梦 管理员 14 2024-08-28
应时而食 季节性很强的老北京糕点 老 的糕点，尤其是古时候的宫廷糕点，历来是非常有名的，过去老北京把糕点叫做“饽饽”，卖糕点的店铺叫做饽饽铺，虽然现在不这么叫了，但有名的那些糕点铺，例如稻香村之类， 周公解梦 管理员 12 2024-08-28
二十四节气之小寒养生篇 节气正处于“三九”寒天，是一年中气候最冷的时段。此时正是人们进行食补、加强身体锻炼、提高身体素质的大好时机。关于小寒时节养生知识，你知道多少呢？小寒如何养生最好？ 周公解梦 管理员 23 2024-08-28
立冬吃什么御寒 补充钙、铁、维生素 在我国民间，每到 时节都有进补的食俗，这时候进补是为了补充人体所需的钙、铁、维生素，这些营养物质在一定程度上能够增强人体的御寒能力和对疾病的抵抗力，那么立冬吃什么能 周公解梦 管理员 17 2024-08-28
节后养生排毒吃什么好 推荐六种食物 一般逢年过节的，人们都会大量的聚餐胡吃海喝的，导致体重嗖嗖嗖的直线上升，这会对肠胃的负担比较的重，新陈代谢缓慢，这时候排毒就变得十分的很重要了。那么节后吃什么排毒 周公解梦 管理员 11 2024-08-28
吃完油腻的东西后吃什么好 试试这些 随着经济的发展，现在的人们基本是每天都是大鱼大肉的开吃。我们总是吃着各种各样的美食，不过有时候吃的实在是太油腻了，会感觉整个人都是不太的舒服。那么吃什么可以缓解呢 周公解梦 管理员 17 2024-08-28
今日处暑 换季如何预防呼吸道疾病 “天上双星合，人间 秋。”8月23日6时20分，人们进入了处暑节气。处暑到来后，我国大部分地区的炎热情况将出现转折，人们总算能期待凉爽的秋日好天气了，但健康专家则提醒人们不 周公解梦 管理员 20 2024-08-28
立冬后吃什么好 增加热能的食物最佳 过后，大幅度降温和寒潮开始出现，人们能够很明显地感觉到天气在变冷，这个时候除了做好日常的保暖工作，饮食方面也要多吃些能够增加热能，补充热量的食物，这样才能更好地抵 周公解梦 管理员 20 2024-08-28
